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Bonito sobre cama de cebollas

Bonito sobre cama de cebollas

Bonito sobre cama de cebollas

6,90

0000

Información adicional

Calorías

87

Grasas

2.92g

Proteínas

13.46g

Hidratos

1.07 g

Tipo de plato

Segundos

Apto para

Alto en proteínas, Bajo en carbohidratos, Bajo en Kcal, Libre de lactosa, Libre de soja

Ingredientes

Pescados

Valores en 100 g

Energía: 87 Kcal

Proteínas: 13.46 g

Hidratos de carbono: 1.07 g

Lípidos:  2.92 g

Bonito, cebolla, harina de trigo, vino blanco (contiene sulfitos), caldo de carne (Sal, maltodextrina, potenciador del sabor: glutamato monosódico (E-621), almidón de maíz, extracto de levadura, aceite de oliva virgen extra (1,2%), aroma de carne, almidón modificado de patata, hortalizas: (cebolla, ajo y perejil), cúrcuma y estabilizante: dióxido de silicio), aceite de oliva y sal.

Alérgenos: Contiene pescado, sulfitos y harina de trigo

“Del atún se aprovecha todo… ¡Hasta su cama!”

Se pasa el bonito por la plancha

Se pocha la cebolla en aceite de oliva añadiendo vino blanco y cebolla y se deja en cocción 5 minutos

Se añade el sofrito por encima del bonito