Hemos incluido estos postres para la etapa de embarazo evitando productos tóxicos y sustancias que perjudican la salud tanto a corto/medio y largo plazo de la madre y del bebé.
-Entrantes para embarazadas.
-Principales platos para el embarazo
Crema de yogurt de melocotón con piña
Ingredientes:
– 4 yogures de vainilla
– 2 melocotones y dos rodajas de piña
– 4 cucharadas de almendras laminadas.
Preparación:
1-Coloca, sobre copas de postre, una porción de yogur.
2-Sigue con una capa de melocotón cortado en daditos pequeños, después pon otra porción de yogur, una capa de piña en trocitos y una capa más de yogur.
3-Decora con trocitos de piña, de melocotón y con las almendras.
Sorbete de melón con limón sin alcohol.
Ingredientes:
-400 g de granizado de limón
-Medio melón pelado
-Medio litro de yogur
-200 g de zumo de limón natural.
Preparación:
1-Batir todos los ingredientes a la vez, hasta lograr una textura cremosa.
2-Verter en vasos altos, decorar con unas hojas de menta y tomar al momento.
Artículo escrito por Cynthia Morillas
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